In Hauptspeisen, Rezepte

Hauptspeise

2 Portionen

Miso

brokkoli-spaghetti

Brokkoli-Knoblauch-Spaghetti mit Miso

Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, Knoblauch darin unter Rühren kurz anbraten. Pfanne von Herd nehmen.

Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Gegen Ende der Kochzeit Brokkoli dazugeben, nur kurz mitkochen, der Brokkoli soll einen guten Biss haben.

Butter, Miso, Zitronensaft, Zitronenschale und 5 EL Spaghetti-Kochwasser glattrühren.

Spaghetti und Brokkoli abgießen, abtropfen lassen, in der Pfanne mit dem gebratenen Knoblauch und der Miso-Butter-Mischung verrühren, kurz erhitzen.

Spaghetti mit den Kräutern vermischen, mit Pfeffer würzen, mit Parmesan bestreuen.

Rezept: Elisabeth Fischer

Foto: Elisabeth Fischer

www.elisabeth-fischer.com

Zutaten:

  • 2 EL Olivenöl
  • 5 Knoblauchzehen, dünne Scheiben
  • 180 g Spaghetti
  • Salz
  • 400 g Brokkoli, kleine Röschen
  • 1 EL Butter
  • 1 EL helles Miso
  • 2 EL Zitronensaft
  • abgeriebene Schale von ½ Bio-Zitrone
  • Pfeffer
  • 4 EL Parmesan, gerieben
  • 4 EL Basilikum, fein geschnitten
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